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过劳死事件频发引热议超八成白领自认处于亚健康

发布时间:2020-03-04 10:46:04 阅读: 来源:门禁机厂家

过劳死事件频发引热议 超八成白领自认处于亚健康

过劳死事件频发引热议 超八成白领自认处于亚健康

如果有一天,你老无所依,除了逝去的时光,你希望陪伴自己的还有什么?事业、地位、财富,或者其他选择……

但如果你身边有医生,他一定会提醒你:“要健康。”

悲剧

白领大呼“我只要事业!工作!”

一周前,郑州电视台政法频道记者刘建在自己的微博中说:“我的亚健康状态很厉害!”5月23日晚,28岁的他在家中突发心肌梗塞离世。

11天前,福州22岁模特艾薇微(艺名)因长期通宵,积劳成疾,患上急性混合细胞白血病,5月14日凌晨,医治无效,就此凋零。生前,她在微博说:“我只要事业!事业!工作!工作!”

一个月前,上海一名27岁的房产中介经理在家中猝死。死者家属认为,死因与其长期工作压力较大有关。

高压高薪的工作和自由自在的生活,哪个更重要?某招聘网对此做了调查,79%的职场人,禁不住高薪的诱惑而选择工作。

虽然职业各有不同,但一系列的“过劳死”事件,似乎都与“亚健康”、“年轻”挂上了钩。

调查

超八成受访者自认处于亚健康状态

随后,河南商报联合河南一百度网站对216名郑州在职者进行了调查。与同期的“2011上班族亚健康大调查”的数据,四成人认为自己处于亚健康相比,郑州市的在职者认为自己患有亚健康的则达到了八成以上,超平均水平一倍以上。

但有六成人认为,“过劳死”这样的事情不会发生在自己或身边人身上,理由是“大部分白领,我觉得都是亚健康啊,可真正过劳死的又有几个?”

对此,网友“七七”评价说:有工作,没生活,就是职场人的常态。

说法

亚健康不可怕,可怕的是你不把它当回事

郑州市第三人民医院副主任医师卫建立曾担任过西医,目前从事中医研究工作。

他说,从西医上来说,亚健康还没有明确的医学指标来诊断;中医则把血虚、气虚、气血紊乱视为亚健康的病征。一般情况下,亚健康会伴随失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸、抵抗力差、易激怒等症状,在特殊原因刺激下,也可能引发过劳死。

“在做急诊科大夫时,我曾经接触过多位过劳死病人,他们大都很年轻。”卫建立说,年轻人的心梗,大多是突发性痉挛,导致心脏不能供血,引发死亡,这种病既没有前兆,也无法预防,发病就很可能要人性命。

“其实亚健康并不可怕,可怕的是你不把亚健康当回事。”卫建立提醒说,有亚健康状态的人一定要注意饮食起居,顺应四季,并适当锻炼,改善亚健康状态,如果经过一段时间的自我调节,作用不大,就要考虑寻求中医就诊了。

亚健康自我测试

卫建立说,具有下述两项或两项以下者,则为“黄灯”警告期,目前尚无需担心;具有下述3~5项者,则为一次“红灯”预报期,说明已经具备“过劳死”的征兆;6项以上者,为二次“红灯”危险期,可定为“疲劳综合征”———“过劳死”的“预备军”。

此外,有三种人易“过劳死”:一是只知道消费不知道保养的人;二是有事业心的人,特别是“工作狂”;三是有遗传早亡血统又自以为身体健康的人。

1.“将军肚”早现。

2.脱发、斑秃、早秃。

3.频频去洗手间。

4.性能力下降,女子过早闭经。

5.记忆力减退,开始忘记熟人名字。

6.心算能力越来越差。

7.做事经常后悔、易怒、烦躁、悲观,难以控制自己的情绪。

8.注意力不集中,集中精力的能力越来越差。

9.睡觉时间越来越短,醒来也不解乏。

10.想做事时,不明原因地走神。

11.看什么都不顺眼,烦躁,动辄发火。

12.处于敏感紧张状态,惧怕并回避某人、某事。

13.为自己的生活常规被扰乱而不高兴,总想恢复原状。

14.身上有某种不适或疼痛,但医生查不出问题。

15.很烦恼,但不一定知道为何烦恼。

16.情绪低落,心情沉重,整天不快乐。

17.易疲乏,或无明显原因感到精力不足,体力不支。

18.怕与人交往,厌恶人多。

19.心情不好时就晕倒,控制不住情绪和行为。

20.觉得别人都不好,别人都不理解你。

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