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以泄为补 刮痧瘦脸妙方

发布时间:2022-06-16 03:03:28 阅读: 来源:门禁机厂家
以泄为补 刮痧瘦脸妙方 以泄为补 刮痧瘦脸妙方

刮痧是“以泄为补”

身体经络一旦不通,污物就会堆积阻塞,流速变慢的血液在皮下会渗出血管,成为离经之血。刮痧就是将这些离经之血排出,使血管经络重归通畅,使身体各部分得到新鲜血液的滋养。

因此,称刮痧是“以泄为补”,一点也不夸张。

问题是,离经之血也是血,将它们排泄出体外,身体也会损失阴气,更何况还有其他体液的协助,例如排汗、排尿,犹如水龙头大开放水。

现在的人比较懒,总是等到堆了一身垃圾、难受得不得了,才有动力花两个钟头去刮痧。刮痧师傅也理解病人的心情,不会说:“你分成十个疗程来刮痧好不好……”而是一次就给你刮得满背花花,以显示成绩。

脸部美容刮痧也一样,不让你一次看到足够的效果,下次你就不会再光顾了。但是要记得:一次冲掉太多水,阴气消耗过甚,导致身体失衡,哪有不病之理?

要刮痧,就要下定“每隔一阵子就刮痧”的决心。如果三年五载才来一次大扫除,那么扫到一半就会生病的。刮痧时,手法要从轻到重,让身体有一个适应的过程。

配合刮痧的疗程,可以吃些滋阴的美食。总之,千万不能离水,才是真正有效的刮痧法。

除了刮痧之外,所有的排毒及减肥方法,道理都相同。时常进行缓效、边排边补的方法,正如边出边进,吐故纳新,才是最好的。要刮痧,就要下定“每隔一阵子就刮痧”的决心

手指脸部刮痧法步骤

大家应该都做过眼部按摩吧,手指刮痧的方法,就是以大拇指支撑在脸部两侧,两食指由里向外成圆弧形刮拭,大拇指自太阳穴沿著脸颊外侧依次往下移动,整张脸都能刮拭到,再用手指重点按揉一些穴位,就可使脸部经络畅通。再辅以祛风化瘀的刮痧油,毛孔就会变干净,成为人人嫉妒的小脸美人。每个步骤可重复3-5次,刮完全脸为一个疗程,以重复3-5个疗程为宜。

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